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ソロ登山の教科書


ソロ登山の教科書

登山系人気YouTuber、MARiA麻莉亜さんが、ソロ登山の魅力と基礎、安全登山の原則を解説!
一人で山登りをはじめるための基礎から、
より一歩レベルの高い山をめざずための登り方と体力づくり、
本人が踏破した山・コース(11か所)の紹介やポイントを解説。
安全な登山の原則を丁寧に解説し、スポーツ・運動としてのソロ登山の魅力を語る!

編集:フィグインク

  • 2025年04月30日
  • A5判
  • ISBN-13 :  978-4839987343
  • マイナビ出版
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