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【読む常備薬】

中医学では人間の健康は体の中の五臓六腑のはたらきによって保たれていると考えている。

本書では五臓六腑を擬人化して、その役割や関係を楽しくわかりやすく解説。

臓器をいたわる食材やレシピも紹介。

監修：水田小緒里

企画、編集：スタジオポルト

デザイン：スタジオダンク