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1日3分!指体操で元気な脳になる!


1日3分!指体操で元気な脳になる!

手をテーマにした構成で、カラダの健康と脳の若返り方を案内する。指と脳のメカニズム1日3分で人生が変わる。光トポグラフィで科学的に証明。指体操で脳を活性化させるメソッド30。また、輪ゴム、ペン等身の回りのものを使って指運動など。

  • 2015年09月01日
  • 単行本: 128ページ / 21 x 14.8 x 0.6 cm
  • 1,404円
  • ISBN-10 : 4058005453
  • ISBN-13 : 978-4058005453
  • 学研パブリッシング
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